January 22, 2024
Dr. Melina Foden:
Las condiciones de salud mental pueden afectar a cualquier persona independiente de su raza, género o identidad. Sin embargo, la forma en que responde puede ser diferente según sus valores y creencias culturales. NAMI o alianza nacional sobre enfermedades mentales, en forma que más de la mitad de los adultos jóvenes Latinos de 18 25 años con enfermedades mentales graves no pueden recibir tratamiento.
Bienvenidos a este episodio especial hablando de la salud mental dentro de la comunidad latina, hablamos del tema de la salud mental entre las familias latinas, testificando conceptos y abordando las barreras que enfrentan cuando buscan ayuda junto a nosotros para aprender como desafiar las percepciones y superar los obstáculos para que su familia pueda tener la atención y el apoyo que necesitan.
Por favor, comparte el podcast Voices de Compassion con sus amigos para que ellos también puedan encontrar un poco de coraje, se sientan conectados y sienta compasión cada vez que escuchen.
Dr. Joan Baran:
Soy doctora Joan Baran y este episodio es una conversación con mis colegas y psic colegas de CHC, doctora Melina Foden y doctora Emily Hsu. Hola, doctora Hsu y doctora Foden me luego que están conmigo antes de empezar quizás ustedes pueden hablar un poquito de sí misma.
Dr. Melina Foden:
Hola, mi nombre es doctora Melina Foden. Soy una psicóloga clínica que trabajo acá en el CHC en Children’s Health Council. Trabajo con chicos con adolescentes con familias. Eh, la mayoría de mis clientes tienen depresión, ansiedad, trauma, dificultades con atención, como manejando sus emociones, eh y estoy super emocionada para estar acá hoy. He dedicado mi carrera para trabajar con los clientes Latinos, eh, para dar terapia en español, eh, porque es muy importante para tener terapeutas que pueden hablar español, eh y para mí, particularmente soy un inmigrante, eh, de argentina o sea, estoy muy, muy contenta para estar hoy con acá con mi colega para hablar sobre algunas cosas súper importantes.
Dr. Joan Baran:
Gracias y doctor Hsu que as este puede de decirnos un poquito de usted?
Dr. Emily Hsu:
Hola, mi nombre este Emily Hsu soy una psicóloga clínica. Yo trabajo en CHC o Children’s Health Council con los padres y también con los adolescentes. Yo propor una terapia primeramente con los padres y también yo trabajo con los adolescentes y evaluaciones. Estoy muy, muy alegre por esta oportunidad para hablar sobre este tema. Ah, porque lament es muy importante. Y los padres y los niños son muy importante y necesitamos sentir bien porque parecen bien. Afecta lo físico, lo emocional y nuestra habilidad para funcionar en la comunidad en la casa, en la escuela. Y por eso nos está muy buena para hablar con doctor y sobre este tema.
Dr. Joan Baran:
Yo quiero hablar primero del estigma porque pues hemos estado en esta profesión por muchos años y nosotros podemos ver el estigma todos los días. Me pregunto si ustedes tienen una opinión del estigma y quizás es si es el miedo o si es un una preocupación de estar el la palabra loco. Me pregunto si. Ustedes tienen una idea de por qué tenemos el estigma.
Creo que es es una muy buena pregunta para empezar con eh, porque realmente es una barrera gigante a a las familias que no vemos, verdad? Porque sabemos que, por supuesto, la salud mental afecta a todos los humanos, incluyendo, por supuesto, nuestra comunidad latina, eh, y cuando yo hablo con las familias que trabajo con eh, hablamos sobrecuáles fueron los obstáculos que lo cual que no fueron a terapia antes o que las cosas que todavía tienen miedo de aunque estén en terapia y tienen diferentes niveles, o sea parte de la dificultad es sistémico es un miedo sobre sistemas, eh la psicología es parte de un sistema gigante de medicina, no? O miedo de de lo que es grande de lo que nos conocemos, de lo que ha dado daño a la comunidad en el pasado, eh por supuesto, también hay estigma sobre la salud aumenta las familia. No vergüenza, eh, de hablando sobre estas cosas mensajes que hemos recibido cuando hemos chiquito sobre aguantate lo no está mal, eh también podría hacer mensajes como he pasado por peor y no importa. No y eso lo lo agarramos y lo tragamos y nos nos sigue eso no? Y los pasamos a nuestros otros mismos de la familia, eh y también otra cosa que escucho bastante es falta, eh, de reconocimiento, no de qué? Cuáles son un problema donde estos sí, sería una muy buena idea para hablarlo con un psicólogo, no, eh? O sea, súper complicado, la parte de la estigma y es algo que es tan importante para hablar, no solamente con todos humanos. Tienen esto concu tiene que ver con salud mental, pero especialmente con la comunidad Latina. Eso es algo que es una gigante barrera, además de otras barreras que podimos hablarle.
Y yo he en un hospital antes y me pregunto si si, si, doctor Hsu si, usted ha visto, pues que a veces a una diferencia entre pues, la salud mental y la salud física.
Dr. Emily Hsu:
Sí para mí cuando yo, ah, trabajé en un hospital. Ah, que trabajaba también con el departamento de salud mental para mí. había muchas diferencias en como la enfermera el médico vieron a los pacientes y usualmente porque, había problemas con la habilidad de hablar en el idioma del paciente eso creo algunas barreras en el entendimiento de la información quien los proveedores um proporcionaron in el hospital y estoy completamente de acuerdo con doctora foden y que crea el estigma y también yo pienso que con respecto a la diferencia de lo físico y salud mental, es más común de presentar oh, me duele est estómago, me duele la cabeza y porque sabemos que todo está conectado, los emociones con lo físico um a veces cuando en mi experiencia, cuando los paciencia presentan oh, eso me due, eso me duele. Por qué ellos no van a una psicóloga? Una terapeuta antes que refer a una persona como yo es porque ellos sientan eso y habían era una tema cuando yo trabajé en un hospital, que oh, la manera en que el médico me explica esos síntomas. No me entiendo, yo tengo más preguntas y yo solamente fue para hablar contigo porque el médico me dijo que yo tengo pero no sé por qué. Um so hay yo pienso que paredes y también cuando hay una persona que hablan español también um había una confusión. Sobre las palabras y también, oh, no, no, no, no es así no tengo problemas o tengo depresión, que es eso y yo pienso que la manera en que históricamente la salud mental, cómo miramos eso en nuestra historia y también en las películas y cosas así personas, ah loco parece como personas con con salud mental so la manera en que las películas sí. También hablamos sobre eso. Yo pienso que eso creo estigma. Ah, y también, no hay mucha en mi experiencia, confianza en los médicos. Qué piensa Dr. Foden.
Dr. Melina Foden:
Sí, no totalmente de acuerdo la confianza tiene todo que ver. No hizo porque te dije que tiene que ver con esa desconfianza en los sistemas grandes y cuando hablo de sistema, hablando de clínicas hospitales, centros de comentarios, todo eso no, pero también para ni ahí lo que lo que dijiste que me gustó fue. La parte física. Lo que es interesante de nuestra comunidad es que los latinos más de que otras populaciones, estrés y cuando tenemos síntomas de depresión, ansiedad, tenemos, eh, una chance más grande de que otras populaciones de otras necesidades para so traumatizarlo, sea, si tengo un cliente que es latino, latina o la tiene, podría ser más común para escuchar cosas de que tengo como el ataque de nervios que me ver el estómago que me siento en el pecho que tengo algo que estoy sudando. No escucho más de ese vocabulario y estás expresando la misma cosa que otras personas, pero es algo son de para reconocer dentro de nuestra comunidad que eh, es súper común y eso también puede tener mucho que ver con la salud mental y la otra cosa separada que quería decir de pensando en lo físico es que si uno rompe su no sé su brazo, no, eh, sabemos que tenes que ir al doctor. No te puedes cuidar. No puedes poner una cosita y sana sanna cuita de rana y ya va a estar bien. No es canción que encantamos por lo menos en argentina y ya está. Pero cuando uno tiene síntomas, no por mucho tiempo que uno, tu niño tiene, está triste por mucho tiempo que le está impactando las notas en la escuela que tiene amigos. No quiere estar con los amigos tiene que ver con la salud mental, no tenemos lo mismo instinto a veces para ir inmediatamente a la mental, a un profesional, no, pero también no quiero decir que es instinto porque otra vez por esas barreras, a veces tiene muchísimo sentido de porque no, no tenemos ese instinto porque no tenemos confianza o muchas veces no tenemos recursos para ir. Ay, a agarrar la ayuda, o sea, muchas diferentes cosas para considerar.
Dr. Joan Baran:
Y también con el brazo personas pueden ver que está roto, pero ajá es más difícil, pues, para ver alguien algo está roto. Claro, es mucho más fácil esconder también aplica de que cuando alguien está teniendo síntomas bastante severos, todavía es bastante fácil para esconder y sufrimos en silencio. Y así estoy pensando cuando estás hablando de los padres, no? Pues, que ellos pueden decir, pues, como, voy a saber que mi niño, mi joven necesita ayuda. Si, si no está hablando de esto, y no es un no es un brazo roto, así como podemos ayudar a los padres.
Dr. Emily Hsu:
Mm-hmm. Sí. Yo pienso que consigo educación porque usualmente cuando los padres fueron por una evaluación, esos o para terapia es porque hay, oh, tiene un beche o cosas así o en mi experiencia es porque el niña falta de la escuela no quiere ir o no saca buenas notas o cosas así. So usualmente para mí, los padres tienen ah, ese conocimiento que algo está ocurriendo con mi niño con respeto a su comportamiento y el comportamiento como sabemos, es la manifestación de algo mental y emocional ocurriendo. Eso estoy de acuerdo que también con la manera en que nuestra profesión anuncia como somos, hay confusión también en eso. Es una psicóloga. Eso es una psicóloga de escuela. Eso es un psiquiatra. Eso es un terapeuta so yo, pienso que hay también confusión en cómo anunciar eso y ese frente en seguro. Sabemos que hay, pues, una recomendación que personas todas las personas tienen ah, seguro. Pero usualmente personas asocia eso con ah, no, no con una salud mental, pero con algo físico. Ah, usualmente result es parte de eso, pero nunca pues, en mi experiencia, ahm no es algo que oh, y también con lo físico, hay este parte salud mental y cosas así. No es como Dr. Foden Menciona no, no es algo físico. No es algo que personas pueden ver y eso es porque yo pienso que con comportamientos eso es porque en mi experiencia, esos vano terapia o para una evaluación, porque ellos quieren entender el comportamiento. La manera que yo he mencionado.
Dr. Melina Foden:
Y también, eh, para añadir es muy difícil, eh, estoy pensando las los adolescentes que trabajó con que no quieren hablar con los papás que ya están en de frente etapa de la vida donde no le da la gana para contarle lo que está pasando en la escuela y la dificultad con eso es que a veces los papás no saben cuando algo está mal porque no le está comunicando a los niños. O sea lo que le podría sugerir a los papás que están escuchando, es tratar de comunicarte o conectarte con los maestros en la escuela. Trata de comunicarte constitu niño está en cualquier grupo, eh deporte, la iglesia, eh, lo que sea para hablar y ver si hay cambios, pero también hay cosas que puedes observar. Puedes observar si tu niño estaba haciendo bastante bien en la escuela y de la nada se parece como las notas están super bajando. Eso podría ser un signal que algo está pasando. Puedes mirar si, eh, tu niño antes siempre estaba saliendo con los amigos y ahora no tanto no está muy aislado en el cuarto no quiere salir. No sé que le vanear no sé tiene más dificultad con haciendo las cosas que tenemos que hacer diariamente para cuidarnos al cuerpo, no? O sea, esas son unas cositas y hay muchas más, no, eh pero son algunos signos para ver cuando el niño no tiene ah, no sé a los 15 años para decir yo necesito ayuda.
Dr. Joan Baran:
Así. Usted está hablando, pues que los padres, pues ellos están morando a la conducta de jóvenes, no? Y me pregunto si los padres tienen un rol, tienen un papel en el tratamiento de sus jóvenes y si no.
Dr. Emily Hsu:
En terapia?
Dr. Joan Baran:
Cuando sus jóvenes necesitan los padres.
Dr. Emily Hsu:
Si, pienso que porque el invocado es en el niño o el joven ah, necesitamos el tema de la familia porque terapia no es para siempre. En terapia aprendemos las estrellas que necesitamos para enfrenar a nuestros problemas. Y terapia es más o menos usualmente en mi experiencia por una horra o si está en grupo, está por uno, dos, 90 minutos o cosas así. Y decidieron los padres para oír las estrategias y para hacer las estrategias en la casa para que están el niño está generalizando maneras de cómo enfrentar a sus problemas y que sí, los padres son integral y el tratamiento del niño.
Dr. Melina Foden:
Sí. Sí. Totalmente. De acuerdo con doctora. Porque sin los padres, eh, nosotros estamos con los chicos. O sea, en terapia 50 minutos una vez a la semana, los padres viven 24, siete, no? O sea, yo, yo lo que puedo hacer es enseñar a los papás ciertas técnicas y ahí dependo en ellos, eh? Para mí, tengo papás en que yo, yo me encuentro con los papás los primeros 10, 15 minutos de cada sesión. Para hablar a ver cómo están las cosas, a ver cómo están funcionando o no funcionando, eh, unas técnicas que eh que les enseñe a agarrar información de cómo estamos esta semana y y contarme que qué no está funcionando, porque a veces no me va a decir el niño. O sea, realmente pienso que es tan importante trabajar como un sistema. No estamos todo un equipo. O sea, somos nuestro nuestro equipo contra la depresión, contra la ansiedad contra la trauma. No todos juntos.
Dr. Emily Hsu:
Sí, eso por esa razón, usualmente dialogas como nosotras podemos proporcionar terapia individual con el niño, pero usualmente hay un componente de padres y una cosa que, por ejemplo, nuestra agencia ofrece es sesiones solamente con los padres y también para regresar al tema de barreras y cosas así. A veces también yo quiero resaltar que a veces los padres quieren participar, pero no pueden, porque ellos tienen que trabajar. Ellos tienen que vivir. Y si no hay dinero en la casa, yo pienso que eso es porque es difícil paras familias ah, Latino de ah, ceder, saludar servicios para sementar es por estigma. Y también porque no hay tiempo, y eso es algo que cuando yolo con un mamá o un papá, yo pienso que, oh, ah, señora you know parece que siente triste cosas así. Y me dice que sí, porque yo tengo muchos que hacerles, tengo mis niños, quiero eso. Yo necesito que mi niño esté bien, porque yo no estoy bien. Y es difícil para participar en terapia porque y por esa razón estoy muy regresada por zoom porque mis sesiones con mis padres, ellos necesitan, pues, manejar ah, sesiones conmigo son esta manera telehealth me ayuda. Y también los padres con la brida de hace cuando ellos saben que, oh, hay una persona y hay utilidad y en hablar con este profesional para identificar esas estrategias y hablar sobre estigma, trauma de familia, cosas así. So pienso que los ambos estigma y paredes de acceder son mucho más. Son algunas paredes involucradas en ese proceso y porque es difícil dece hacer ese alimentar cuando ellos necesitan o quieren.
Dr. Melina Foden:
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Dr. Joan Baran:
Doctora Foden usted está de acuerdo pues que los padres son un miembro del equipo, no muy importante a veces esto es girl, que los padres se sienten como aislamiento porque quieren ayudar a sus jóvenes, pero a veces no saben cómo. Y también hay veces que ellos quizás se sienten que los expertos o las maestras todos no entienden lo que está pasando en la casa. No Entienden su su dolor. Y yo puedo imaginar que eso es. Una de las razones que es muy importante para incluir los padres en la terapia.
Dr. Melina Foden:
Sí, sí, no, realmente estoy, eh, me gusta yo lo que estaba haciendo la doctora y sobre eh que es tan importante para tenerlos y que teniendo zoom. Ha cambiado el juego para porque hay, se hace mucho más accesible. Podemos hacer sesiones a la noche después de trabajo, eh hasta hasta que de tenido tenido sesiones durante eh si, si los papás están dispuestos cu durante su almuerzo, eh, pa, tener un chequeo, no, eh? Y son de para que lo que están escuchando, sabemos por estudios que sesiones por zoom tiene los mismos presuntos de sesiones en persona. O sea, no es que estás teniendo una peor experiencia ahora, algo para saber con niños. Hay ciertos chicos que zoom no hace mejor para ellos. Si tenes un niño con mucha dificultad, con atención, o sea, eso es otra historia, pero para los papás es buenísimo, eh? Y también creo que para lo que estaba diciendo, eh, sobre los papás, no se entiendo cómo se están. Las personas le están entendiendo, escuchando. Realmente, realmente le digo a los papás que están importantes para que ellos eh que puedan abogar para sus derechos como padres para decir que sí, yo estoy para acá para mi niño, necesito estos servicios y necesito alguien que me traduzca. Necesito alguien que lo explique esto o me lo explico una diferente manera, eh una cosa también para decir es que algunas veces, cuando estoy con los papás, hay mucha diferencia a veces en eh, de poder, no como que soy la doctora y que hay que hacer lo que yo digo. Y eso para mí es peligroso porque necesito que bajar es un poco para que la persona con quien estoy hablando, los papás que no me van como la persona que sabe todo porque no lo sé, porque los papás son los expertos en los niños o sea, también empiezo, pienso que los papás deberían saber que es tan importante que ellos no digan cómo se siente sola la situación que estamos escuchando, que queremos saber que nos importa y ojalá, si tenés una buen trapea, van a pausar cuando necesitas o van a van a explicarlo y te van a decir, por favor, dígame otra vez cuando necesitas ayuda. No? Y eso, eso es difícil es difícil la vez para para admitir cuando uno nono sabe algo, no lo entiende.
Dr. Joan Baran:
Y lo que pasa es que los padres saben que algo está pasando. Y aunque quizás no saben la causa o no saben la palabra, saben que algo está pasando y necesitan ayuda. Y me preguntó cómo los padres, cómo pueden buscar la ayuda? Pues sabemos aquí en Children’s Health Council, tenemos 15, 15 personas que hablan español que están que pueden ofrecer la terapia en español. Lo sabemos que tenemos fuertes suerte, pero me pregunto si ustedes tienen una idea en que cómo pueden buscar la ayuda para sus jóvenes.
Dr. Emily Hsu:
Ah, una manera que aceder ah, terapia y yo por hablar por evaluaciones es yo trabajo por medical. Ah, tenemos un programa para medical y también tenemos el otro lado de ah pagado privado, eh usualmente los padres tienen que utilizar el condado de santa clara o el call center centro de llamada y también una otra manera es que porque es para buscarlo por la escuela porque la escuela tienen, pues usualmente cuando hay algo diferente en el niño y eso es para los padres cuando su niño actúa una una manera diferente del niño email de normal. Eso es lrica que algo está cubriendo, no? Pero con la escuela, eh, con su médico, si hay confianza. Y también una cosa que yo digo a mis mamás porque usualmente los madres están, pues, buscando a terapia es si cualquier persona, la familia, los padres tienen un pensamiento o sentimiento que algo está cubriendo. Y lo médico, por ejemplo, dicen que no, no, no, no, no está pues bien, cosas así. Escucha este voz en su cuerpo diciendo que algo no está y usualmente los padres busquen por internet o usan pues, un otro recurso padres ahí, d a padres porque es gratis o eso es una manera ah, pero usualmente los padres en mi experiencia, ellos hablan con los maestros. Ah, Y Yo pienso que eso es un una para buscar ayuda. Ah, o ir al médico o llamar. Ah, el centro al lado de santa clara donde estamos de buscarlo ahm por el internet.
Dr. Melina Foden:
También podrías. Preguntar. La mayoría de escuelas tienen un tipo de consejera, terapeuta o psicólogo que trabaja, eh? O sea, te podrías conectar con esa persona. Y eh, puedes pedir recursos con con esa persona, eh? También lo puedes hacer. El si la persona tiene seguro lo puedes, eh hacer contactar tu seguro, eh, y hacerlo por esa manera.
Dr. Joan Baran:
Ah, así se parece que hay muchos recursos y pues hemos hablado un poquito de terapia. Me pregunto. Qué hace en terapia? Doctor Hsu usted dijo oh, pues la terapia no tiene que durar años y también hemos hablado de pueste, de de los padres y ellos son una parte de la terapia. Me preguntó si, si ustedes pueden hablar de lo que pasa en la terapia.
Dr. Emily Hsu:
Lo que pasa en terapia depende el año y la razón de porque los padres están buscando terapia. Y cuando yo ha hago una entrevista, estos son preguntas okey, so el tiene síntomas porque ahora en ese momento está buscando terapia cuándo empezó? A esas síntomas y cuáles son sus cuáles y usted, si eso es el caso, habló sobre muchas preocupaciones. Es muy, yo puedo ver que qué quiere a su hijo que tiene preocupaciones y en sus preocupaciones, cuál es la procuración más grande? Y uso eso para enfocar el plan de tratamiento y depende del de la edad del niño. Yo voy a explicar o que para niños de seis años trapi va a ser más diferente. Vamos a jugar ahm, vamos a hacer eso. Ah, jugar porque depende del niño. Los niños de, por ejemplo, de eso menos años, ellos usan otros métodos de divor de divulgar información, no? Y a veces es más.
Dr. Emily Hsu:
No hay tanta presión porque a veces a mí eso es también un una meta. Cuando yo hago terapia con misos, a veces no tiene las palabras para expresar emocionalmente que está ocurriendo y á veces depend de la del niño usando juegos y algo visual dibujando. Eso es un otro método de de demostrar ó de sacar ó identificar emociones manera más menos miedo. Es la apropiado para la edad.
Sí. Sí, sí, sí, sí, sí, y si depende de la edad, yo voy a explicar eso o yo voy a explicar si, por ejemplo, durante mi evaluación, el niño tiene, pues, problemas con habla lenguaje. Y yo sospeche eso. Yo voy a decir que terapia va a, yo voy a utilizar una manera diferente. Voy a hablar pero yo voy a también combinar algo visual ahm para ayudar a ese niño o depende de yo voy a hacer eso. Y ustedes están muy integrar en ese proceso so vamos a trabajar juntos como familia, si ellos están de acuerdo, porque necesitamos el consentimiento del niño para participar en terapia con los padres porque a veces no, ellos no quieren. Eso es algo porque para mí o si yo necesito yo voy a hacer terapia con solamente los padres, pero solamente también con los niños. So para mí, después de la entrevista, para mí es dos horas porque yo tengo tantas preguntas porque también yo trabajo en evaluaciones. Yo voy a describir eso es mi plan. Eso es mi recomendación de terapia. Y si yo pienso que una evaluación ah, esté indicado, yo voy a decir eso. Son mis para x para que ellos sepan y pueden anticipar, oh, eso es el plan para que no haya sorpresas. En esa manera.
Dr. Joan Baran:
Tengo una pregunta para ustedes. Hemos hablado de psicólogas y psiquiátricas y trabajadores sociales. Me pregunto si ustedes pueden distinguir entre los expertos, porque puede ser algo de confusión para los padres.
Dr. Melina Foden:
Sí, es super confuso.
Dr. Joan Baran:
Dr. Foden que sas puede empezar.
Dr. Melina Foden:
Sí, okey, o sea, un psicólogo es alguien que tiene entre entrenamiento en el tratamiento y evaluación de personas eso es una persona que tiene, eh, bastante entrenamiento tanto que tiene un doctorado. otras personas pueden tener también ese entrenamiento, y fueron a la escuela y se to do el entrenamiento, pero no tiene el doctorado. Eso sería una terapeuta. Alguien que tiene entrenamiento de medicina y tiene el privilegio para dar recetas de medicación. Eso sería un psiquiatra. O sea, usualmente usualmente. Cuando alguien quiere terapia, usualmente van a una terapeuta o un psicólogo para hacerlo confuso. A veces algunos psiquiatra también, hacen terapia, pero no es tan común, pero pero los psicólogos y las terapeutas no pueden dar recetas de medicaciones, pero podemos hablar, eh, sobre si tiene sentido para hacer una recomendación? Una referencia a un psiquiatra poco.
Dr. Emily Hsu:
Sí, y siguió puedo en los psicólogas por qué tenemos yo y doctor, tenemos nuestros doctorados, podemos, ah, tenemos muchos papeles. Podemos hacer terapia, evaluaciones y también investigaciones. También podemos diagnosticar y los ter beatas de el nivel master. Usualmente ellos pueden hacer terapia y ellos también por diagnosticar y pero ellos no hacen evaluaciones como los teólogos. Y sí, estoy de acuerdo contó Foden los psicólogos en el estado de California ahora hay algunos estados donde los psicólogos pueden prescribir medicamento, pero en de California, los p, los psicólogos no podemos para entenderlo. Oh, my gosh. Sí. hasta que sí, sí, sí, nosotras también, sí.
Dr. Joan Baran:
Estoy pensando mientras estamos hablando, pues que hemos hablado de muchas cosas muy importantes. No hemos hablado de la salud mental de los jóvenes. Hemos hablado de los padres y la importancia de incluir los padres en la terapia. Hemos hablado de la importancia de la terapia y trabajando junto juntos con con personas que van a escuchar a los jóvenes y a sus padres. Hemos hablado de mucho, pero me pregunto si ustedes pueden decir una cosa, solo una cosa que es lo más importante que usted quiere que sepan. Las personas que están escuchando ahora mismo. Hay una cosa que ustedes quieren decir.
Dr. Melina Foden:
Qué expresión, eh, es difícil, pero tengo varias cosas que quiero decir, nuestra ausencia. Pero eh, quiero, quiero decir esto, eh? Soy terapeuta. No. Obviamente pienso que la terapia es buenísima y me lo he dedicado la vida al mismo tiempo. La cosa más importante no es necesariamente es terapia. La cosa más importante es el apoyo de tu niño. O sea, si para cualquier razón, estigma, recursos, no estás, el niño no está preparado o no quiere ir a terapia o no se puede. Por cualquier razón, si terapia no es la cosa que pueden estar haciendo ahora mismo, la cosa más importante es para apoyar el niño o sea pues, recibir ayuda en otras formas. Pues, ir y hablar con la escuela y decirle a tu niño que hable con algún adulto de lo tiene confianza o hable con alguien del equipo de fútbol o cualquier deporte que juegan, o el programa después de escuela o la maestra de que tiene confianza o cualquier tipo de programa que tu niño esté involucrado. Lo más importante es que el niño esté hablando con alguien, es muy importante. Tiene razón.
Dr. Emily Hsu:
Estoy de, ah, de acuerdo con doctora foden y también estoy muy agradezca por esa oportunidad para hablar sobre un tema muy importante también para mí. Ah, cómo mencionado si los padres tienen sentimientos que algo está corriendo y es lo diferente en su niño, está aislando, parece triste o parece que no tiene ganas de hacer cualquier cosa? Y como dijo los padres son los expertos en sus niños. Escuchen, á este voz dice que algo es diferente y por favor, busque y pregunte hasta que alguien, un adulto en la escuela en su su iglesia en su grupo de amigos. Propos una ayuda. Porque aparte, de pues, agencia como se ache se Children’s Health Council la es muy importante, necesitamos eso para funcionar so escuchen a los padres a este pos es decir que algo está cubriendo y si ustedes porque en mi experiencia eso ocurre. Muchas veces los padres van a una persona profesional. Yo pienso que algo se ocurren con mi niño, por ejemplo, no está hablando okey? Y si ese no está bien, pero tiene ese sentimiento todavía que no, eso no es no, no hay algo cubriendo pregunten, pregunten, pregunta para que alguien pueden pues, dar o proporcionar la ación de okey. Por qué? Porque una cosa que ocurre en mi experiencia con personas por los profesionales es que ellos es que no, pero no dan la oportunidad y el tiempo para explicar, porque. Y también hemos hablado de, pues, aislamiento de los padres
Dr. Joan Baran:
Mm-hmm. Y una cosita que es muy importante es que ustedes no están solitos. No? Que hay organizaciones como CHC, y estamos aquí para apoyar a los jóvenes y también sus padres. Gracias. Gracias. Gracias, doctora Foden y doctora Hsu a para participar en este podcast muy espacial hablando en español de las familias y de la salud mental. Gracias.
Dr. Melina Foden:
Un gran placer.
Dr. Emily Hsu:
Un gran placer.
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